Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín, ktorý je známy svojou úlohou pri podpore imunitného systému, podpore tvorby kolagénu pre zdravú pokožku a pôsobí ako antioxidant. Doplnky stravy s vitamínom C, ktoré sa bežne nachádzajú v ovocí a zelenine, sa užívajú na posilnenie imunity, zlepšenie zdravia pokožky a poskytnutie dodatočnej antioxidačnej podpory pre celkovú pohodu.
